Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 73,94g | Eiw: 62,53g | Kohlh: 126,54g.
Frühstück: Аккураевый Мёд, Народная Трапеза Сыр Сливочный. Mittagessen: Царь Каша 4 Злака, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Народная Трапеза Сыр Сливочный. Abendessen: Snickers Сникерс Пломбир, Растительное Масло, Пятерочка Банан, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Бургер Кинг Латте. mehr...
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1738 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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loretta55555's Gewichtsverlauf
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