Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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44,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 7,02g | Eiw: 36,26g | Kohlh: 248,25g.
Frühstück: 바나나, 사과. Mittagessen: 참외 참외, 코스트코 벨기안 커피맛 스위트 캔디, 사과, 떡국떡, 오뚜기 옛날 사골곰탕. Abendessen: 단호박 단호박, 참외 참외, 마른멸치, 사과. Snacks/Sonstiges: 카누 카누. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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