Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
|
65,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
546 kcal
|
Fett: 14,54g | Eiw: 19,28g | Kohlh: 94,15g.
Frühstück: Главпродукт Варенье Земляничное, Молочный Дождик Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Nestle After Eight. mehr...
|
|
1927 kcal
|
Bewegung:
Бассейн - 20 Minuten, Силовые - 1 Stunde, Бег - 33 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annilles's Gewichtsverlauf
|