Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 26,40g | Eiw: 24,25g | Kohlh: 45,67g.
Frühstück: Solgar Омега-3. Mittagessen: Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Хумус, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Sonstiges: Mogu Mogu Mogu Mogu Mango Juice. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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