Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
|
79 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 60,53g | Eiw: 44,33g | Kohlh: 73,25g.
Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Bawang Putih, Daun Bawang, Bimoli Minyak Goreng, Ikan, Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Roma Sari Gandum, Semangka. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bungaladipa's Gewichtsverlauf
|