Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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85,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 45,84g | Eiw: 43,47g | Kohlh: 69,78g.
Frühstück: Сахарный Песок, Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. Mittagessen: Суп Грибной, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AnKoArchi's Gewichtsverlauf
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