Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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70,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 85,97g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 204,29g.
Frühstück: Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Orion Чокопай, Манник. Mittagessen: Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Abendessen: Гуляш из Говядины, Рис Вареный, Грецкие Орехи, Чернослив, Молочный Мир Кефир 3,5%, Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Яблоко, Фундук Фундук, Миндаль. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bananchikkk's Gewichtsverlauf
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