Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
|
58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 26,71g | Eiw: 137,73g | Kohlh: 90,70g.
Frühstück: Unagrande Ricotta, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Каждый День Шоколадные Шарики, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный. Mittagessen: Магнит Банан, Гречка с Курицей, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский. Abendessen: Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Печень Говяжья Жареная, SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%, Каждый День Шоколадные Шарики. Snacks/Sonstiges: Окей Сочник с Творогом, Печень Говяжья Жареная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tat.576913's Gewichtsverlauf
|