Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 23,22g | Eiw: 31,75g | Kohlh: 172,34g.
Frühstück: Мёд, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Савушкин Продукт Кефирный. Mittagessen: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Food Collection Рис Жасмин. Abendessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Миндаль, Спартак Шоколад Горький без Добавления Сахара, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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polinayesman's Gewichtsverlauf
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