Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
|
52,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2560 kcal
|
Fett: 126,23g | Eiw: 58,95g | Kohlh: 297,62g.
Frühstück: Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо Куриное, Сгущенка, Окей Виноград Черный. Mittagessen: Песочное Печенье, Обычный Майонез, Каждый День Капуста Квашеная, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Abendessen: Коломенское Вафли Сливочные, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Окей Виноград Черный , Merci Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Рогачев Сгущенка, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк . mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|