|
не передаю держу каллории и вот результат минус 300 граммов отвеса
|
75,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 43,67g | Eiw: 41,09g | Kohlh: 155,38g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сахар, Кофе с Сахаром, Йогурт Домашний, Клубника, Творог 5%, Сыр Бри, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Сыр Бри, Ашан Кекс Столичный, Зеленый Листовой Салат, Приготовленные Баклажаны. Abendessen: Имбирь Маринованный, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|