Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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122,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 74,62g | Eiw: 65,80g | Kohlh: 26,31g.
Frühstück: Maple Leaf Sausage Rounds, Compliments Large Eggs. Mittagessen: President's Choice Not-So-Secret Burger Sauce, Tuna Muffins. Abendessen: Whipped Cream (Pressurized), Jell-O No Sugar Added, Cream (Half & Half), Sweet Red Peppers, Cooked Broccoli (from Fresh), President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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