Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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106,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 56,44g | Eiw: 68,85g | Kohlh: 86,73g.
Frühstück: Nut Pods Coffee Creamer, American Cheese, Granulated Sugar, Toasted Rye Bread, Fresh Pork Sausage, Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sour Cream. Mittagessen: Kraft 2% Colby & Monterey Jack Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Tabasco Habanero Sauce, Sweet Pickle Relish, Kraft Miracle Whip Dressing, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. Snacks/Sonstiges: Starbucks Vanilla Frappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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