Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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185 kcal
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Fett: 10,87g | Eiw: 9,13g | Kohlh: 10,96g.
Abendessen: Svartpeppar, Findus Stuvad Spenat. Snacks/Sonstiges: Garant Ekologiskt Jordnötssmör Crunchy. mehr...
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1802 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Michellematvrak's Gewichtsverlauf
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