Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 73,90g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 79,40g.
Frühstück: Milo Milo, Bakwan. Mittagessen: Ayam Goreng, Terong Balado. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih, Es Teh. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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madewihendhica's Gewichtsverlauf
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