Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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80,8 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 62,69g | Eiw: 57,51g | Kohlh: 129,34g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Пшеничная Каша. Abendessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Бедрышки, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Пекинская Капуста. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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svetlanalovessuper's Gewichtsverlauf
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