Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 35,05g | Kohlh: 151,30g.
VorFrühstück: Кофе с Сахаром. Frühstück: Авида Ряженка 3,2%. Zweites Frühstück: Чай с Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры, Ашан Шницель из Свинины. Nachmittagstee: Чай с Сахаром. Abendbrot: Яблоко, Чай с Сахаром. Abendessen: Груша. Nachtmahl: Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Валентина0207's Gewichtsverlauf
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