Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 120,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Mittagessen: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Цезарь Ролл. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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