Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 94,69g.
Frühstück: Тунец в Масле (Консервы), Спирулина, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сырники с Овсяной Мукой, Galbani Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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