Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 59,74g | Kohlh: 87,12g.
Frühstück: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Ламбер Сыр 50%, Жареный Картофель. Mittagessen: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Ашан Сыр Диетический 20%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Макароны Отварные, Стейк из Свинины или Котлета, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Джаз Фисташки Жареные Соленые. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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маринка33's Gewichtsverlauf
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