Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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91 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 22,59g | Eiw: 53,37g | Kohlh: 141,99g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Жареное Яйцо, Куриное Филе, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Зефир, Кукурузные Панкейки, Сельдерей, Сэн Сой Фунчоза. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Вода, Вода, Вода, Вода. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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KTatyana-koval's Gewichtsverlauf
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