Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
|
86,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1959 kcal
|
Fett: 96,09g | Eiw: 95,40g | Kohlh: 178,04g.
Frühstück: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Багет Фитнес, Вареное Яйцо, Перекресток Буженина Запеченая. Mittagessen: Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Картофель Фри, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Ростик'c - KFC Острый Шефбургер. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Serg Lemsce's Gewichtsverlauf
|