Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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85 kg
Bisher verloren: 44,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 15,13g | Eiw: 40,55g | Kohlh: 98,43g.
Frühstück: Languiru Leite Desnatado, Tirol Requeijão Cremoso Light, Farias Pão de Forma, Bolinhos de trigo. Mittagessen: Tomates, Pepino (com Casca), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Maçã Verde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Samanta Rodrigues's Gewichtsverlauf
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