Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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110,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2195 kcal
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Fett: 88,36g | Eiw: 155,06g | Kohlh: 214,91g.
Frühstück: Milk (3.7% Milkfat), Frankfurter, Wiener or Hot Dog, Soft Boiled Egg, Край Каравай Хлеб Бородинский, Fried Egg, Cappuccino. Mittagessen: Печенье, Eco Botanica Зефир, Куриный холодец, Край Каравай Хлеб Бородинский. Abendessen: Buckwheat Groats, Бифстроганоф (10 прц/90gr), Broccoli, Cauliflower, Hazelnuts or Filberts Nuts. Snacks/Sonstiges: Воздушная Запеканка, Blueberries. mehr...
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konstantes Gewicht
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