Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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61 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 66,30g.
Frühstück: Приправыч Мак Пищевой, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Mittagessen: Кабачок Гриль, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Оливковое Масло, Бондюэль Фасоль Белая, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Nestle Cocoa Iherb, Weider Gold Whey, Vegan Food Мука Льняная. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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tatianatix000's Gewichtsverlauf
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