|
Ш34
Т 70
Б 96
Н 57
Ж84
|
57,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2090 kcal
|
Fett: 149,33g | Eiw: 96,45g | Kohlh: 364,35g.
Frühstück: Хохланд Плавленый Сыр с Ветчиной, Белый Хлеб, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Яйцо, Яичный Белок, Восточный Гость Халва Подсолнечная. Mittagessen: Лента Сыр Маасдам 45%, Heinz Кетчуп Томатный, Ариант Сосиска Сливочная, Белый Хлеб, Панчо Торт на Сметане 20%. Abendessen: Махеевъ Майонез Провансаль, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Sonstiges: Натси Ядро Семени Подсолнечника Жареное, Лента Тесто Дрожжевое Сдобное, Milka Шоколад Peanut Caramel. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|