Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
90,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
870 kcal
|
Fett: 29,14g | Eiw: 39,82g | Kohlh: 95,86g.
Frühstück: Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Осень Арахис в Кокосовой Глазури, Биомакс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katurash's Gewichtsverlauf
|