Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 35,70g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 83,59g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Курица с Овощами. Abendessen: Сырники с Овсяной Мукой, Штиль Форель Радужная Натуральная, Помидоры Черри, Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Gold Food Кешью, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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milaxaya's Gewichtsverlauf
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