Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
53,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2237 kcal
|
Fett: 105,41g | Eiw: 93,18g | Kohlh: 218,43g.
Frühstück: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичница. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Bonduelle Овощные Галеты «Ореховая Тыква с Мускатом». Abendessen: Delicados Мексиканские Лепешки, Ашан Варенье из Апельсинов, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Славянка Обыкновенное Чудо, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Кунжутом, Льном и Тмином. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lamara mokeeva's Gewichtsverlauf
|