Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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91,5 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 51,06g | Eiw: 48,47g | Kohlh: 187,85g.
Frühstück: AH Blauwe Bessen Diepvries, Jordans Crunchy Muesli, Fage Greek Yoghurt. Mittagessen: Milner 30+ Belegen, Bruine Boterham. Abendessen: Delicata Paaseitjes Melk, Cabernet Sauvignon, AH Ovengroente Zoete Aardappel, Rode Paprika, Broccoli, LU Mini Crackers Naturel. Snacks/Sonstiges: Pruimen, Pink Lady Appels. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Closethealthy's Gewichtsverlauf
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