Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2168 kcal
|
Fett: 79,28g | Eiw: 92,98g | Kohlh: 273,22g.
Frühstück: Egoiste Кофе Молотый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пшенная Каша с Тыквой, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. Mittagessen: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Слобода Масло Растительное, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Брест Литовск Сливочное Масло, ВкусВилл Форель Филе-Ломтики Слабосоленые, Мираторг Шейка Свиная, Суп Овощной. Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Яйцо Куриное, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Принто Повидло Яблочное, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Магнит Банан, Fazer Хлеб Черный, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|