Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 33,57g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 21,72g.
Frühstück: Сливочное Масло, Большая Чашка Цикорий, Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Окей Минтай Филе, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный. Abendessen: Брокколи на Пару, Оливковое Масло, Окей Минтай Филе. Snacks/Sonstiges: Томатный Сок, Lindt Горький Шоколад 85%. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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