Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 171,74g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 24,03g.
Frühstück: Vispgrädde, Arla Prästost 31%, Smör, Kaffe. Mittagessen: Garant Turkisk Yoghurt, Röd Paprika, Omega Laxfilé, Smör. Abendessen: Cocktailtomater, Sven P Hamburgare, Stekt Ägg, Smör, ICA Broccoli Fryst, Vitkål, Hellmanns Majonäs. Snacks/Sonstiges: Vispgrädde, Kaffe, Smör, Arla Prästost 31%, Mandlar, Citronvatten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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