Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3311 kcal
|
Fett: 136,13g | Eiw: 173,22g | Kohlh: 322,49g.
Frühstück: ВкусВилл Сырок Творожный с Ванилью, ВкусВилл Десерт Творожный с Черникой, Горячие Роллы. Mittagessen: Наша Каша Суп-Пюре Сырный, Лента Винегрет с Фасолью. Abendessen: Вино Сухое, Bio National Цукаты из Имбиря, Nestle Молочный Шоколад, SPAR Салат Сельдь под Шубой. Snacks/Sonstiges: Гранатовый Сок, Бананы, Креветки (Вареные или на Пару), Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Чистая Линия Кумысный Напиток, ВкусВилл Каша 4 Злака на Кокосовом Молоке с Бананом. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|