Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
52,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 59,34g | Eiw: 89,33g | Kohlh: 145,39g.
Frühstück: Голден Яблоко , Щедрые Хлебцы Ржаные, Варенье, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Ашан Гранат, Додо Пицца Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Судак Запеченный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|