Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 47,87g | Eiw: 61,82g | Kohlh: 184,10g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Батон, Кофе (Растворимое). Abendessen: Батон, Кофе (Растворимое). Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Хлеб Черный, Котлета Куриная. mehr...
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1381 kcal
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Bewegung:
Ноги - 5 Minuten, Руки - 3 Minuten, Ягодицы - 4 Minuten, Пресс - 3 Minuten, Тело - 3 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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lunolis's Gewichtsverlauf
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