Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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44,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 41,22g | Eiw: 107,78g | Kohlh: 177,01g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Чай Несладкий, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Геркулес. Mittagessen: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Barilla Макароны, Тандер Сыр Российский 50%. Abendessen: Куриное Филе, Магнит Кабачок, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Кефир 1%, Конфета, Блины на Молоке, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ainura.kuzh's Gewichtsverlauf
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