Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 52,10g | Eiw: 78,74g | Kohlh: 109,26g.
Frühstück: Хлеббург Хлеб Многозерновой Немецкий, Каша Утром Моя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Мираторг Колбаски для Гриль "Шашлычные", Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Abendessen: Груша Моя с Рикотой, Мойва. Snacks/Sonstiges: Финик, Финик, Яблоко Мое Запеч. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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annacsid's Gewichtsverlauf
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