Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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103 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 103 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 84,38g | Eiw: 159,17g | Kohlh: 139,52g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Mittagessen: Оливковое Масло, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Heinz Сырный Соус, Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Скумбрия Копченая. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Abramovkin's Gewichtsverlauf
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