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166 lbs. @bedtime
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73,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 63,44g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 76,72g.
Frühstück: Bananas, Coffee. Mittagessen: Butter, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Young Green Onions (Tops Only), Weight Watchers White Bread. Abendessen: Cheese, Butter , Dinner Rolls , Ziggy's Internationale Creamy Potato Salad, Salami, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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