Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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98,8 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 90,76g | Eiw: 106,21g | Kohlh: 208,35g.
Frühstück: Marinela Pingüinos , Lala Leche 70% Más Proteína, Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Clásico. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Caldo Tlalpeño, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Knorr Arroz con Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Torti Regias Tortillas Delgaditas, Aguacate, Huevo, FUD Chorizo de Pavo. mehr...
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2578 kcal
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Bewegung:
Fuerza - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Cupra_Px's Gewichtsverlauf
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