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настал тот момент когда вес встал
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68 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 5,93g | Eiw: 15,36g | Kohlh: 62,62g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Молоком, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Соевый Соус, Цветная Капуста на Пару, Морская Капуста. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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