Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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108 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 187,57g | Eiw: 80,15g | Kohlh: 19,36g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Вареное Яйцо. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Abendessen: Холодный Кофе со Сливками, Доброфлот Селёдка Иваси, Печень Трески. Snacks/Sonstiges: Сметана 20%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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KarinaZimina's Gewichtsverlauf
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