Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
|
57,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 79,39g | Eiw: 95,00g | Kohlh: 173,39g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Националь Семена Кунжута, Egoiste Кофе Молотый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сливочное Масло, Датское Тесто с Корицей. Mittagessen: Магнит Яблоко, Арла Сыр Натура Сливочный, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|