Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
|
51,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2452 kcal
|
Fett: 85,36g | Eiw: 103,62g | Kohlh: 299,02g.
Frühstück: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Alpro Кокосовое Молоко, Ратибор Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Комильфо Фисташка. Mittagessen: Окей Чиабатта, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Комильфо Фисташка, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Доброфлот Сельдь, Желтая Зимняя Тыква. Abendessen: Ударница Мармелад, Комильфо Фисташка, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Хэлси Фуд Каша Гречневая с Шампиньонами, Помидоры, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Карусель Хлеб Сергеевский, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Картофель (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shi_._shki's Gewichtsverlauf
|