Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 39,93g | Eiw: 32,23g | Kohlh: 161,75g.
Frühstück: ICA Basic Blåbär, Önos Lågkalori Hallonsylt, ICA I Love Eco Ekologiska Havregryn. Mittagessen: Ekströms Kladdkaka, Arla Vispgrädde, Korv Stroganoff, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Stopher's Gewichtsverlauf
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