Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
|
58,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 84,81g | Eiw: 89,25g | Kohlh: 157,59g.
Frühstück: Кофе, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Конти Конфета Золотая Лилия, Twix Mini, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Большемясов Колбаса Столичная, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, Яичница. Mittagessen: Roshen Молочная Капля, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, Большемясов Колбаса Столичная, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Roshen Молочная Капля, Twix Mini, Конти Конфета Золотая Лилия, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egoza1988's Gewichtsverlauf
|