Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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64 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 58,34g | Eiw: 53,46g | Kohlh: 172,50g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Mittagessen: Активия Йогурт, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Батончик Мюсли, La Paulina Сыр Гойя, Щедрые Хлебец Ржаной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anitikas's Gewichtsverlauf
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