Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
|
76,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 94,72g | Eiw: 111,28g | Kohlh: 154,43g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Творог 9%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Курага, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Mittagessen: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Рускон Тефтели из Говядины, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Суп Куриный с Рисом, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Творог 9%. Abendessen: Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Агрокомплекс Пельмени «Смачные». Snacks/Sonstiges: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
Donorange's Gewichtsverlauf
|