Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 22,19g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 97,12g.
Frühstück: Pan Blanco Tostado, Gatorade Aquarade, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Mandarinas. Mittagessen: Plátano, Muslos de Pollo con la Piel, Bonarea Macarrones Boloñesa. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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ahergut's Gewichtsverlauf
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